Hardloopblog

Hardloopblog

Maandag 30 april Vandaag in alle vroegte 05.00u vertrokken uit Montegordo waar een aimabele Portugees mij ophaalde vanuit de lobby van het hotel. De taxi had een kleine 45 minuten nodig om mij naar de luchthaven te brengen. Het was dus de dag van verplaatsing van...
Trainingsweek in Portugal

Trainingsweek in Portugal

Zondag 22 april Op deze dag vertrok ik samen met mijn gezin vanuit Friesland naar Hoorn. Hier werd ik opgehaald door Rob. Met hem vertrok ik voor 12 dagen naar het Portugese Monte Gordo. Een locatie waar ik al tweemaal eerder had getraind. Namelijk in de winter van...
Fotoverslag Condensloop

Fotoverslag Condensloop

Warming – up Deze vond plaats in de potmarge. Een mooi stukje groen in de stad Leeuwarden. Na de warming-up was het tijd voor de start van de wedstrijd. Snelle start  Hagos Berhane ( 1609) en Paul Geertsma (1348) gingen snel van start en dit zorgde voor een...
Winst tijdens Condensloop

Winst tijdens Condensloop

Zaterdag 31 maart  Na een goede nachtrust stond vandaag de Condensloop op het programma. De laatste wedstrijd van de maand. Een succesvolle maand. Met mooie overwinningen tijdens de Veneboerloop en de Bonifatiusloop. Vandaag koos ik in eigen stad voor de 10 km van...