Voorbereiding Nederlands Kampioenschap

Voorbereiding Nederlands Kampioenschap

Om een inzicht te geven wat een hardloper allemaal moet doen om een bepaald niveau te halen wil ik jullie een inkijkje geven in mijn afgelopen trainingsweek. Deze week liep van maandag 29 januari tot en met zondag 4 februari. Ik ben naast fanatiek hardloper ook nog...