Japans simplisme en effectiviteit

Japans simplisme en effectiviteit

Het land van de Kaizen productiewijze herbergt de oorsprong van hardloopgigant Mizuno. Een logo als een ontembare kat, simplisme in de ontwerpen en hardloopschoenen om effectiever mee te presteren. Mizuno begon met haar activiteiten in het begin van de twintigste...
Loop Leeuwarden 2018

Loop Leeuwarden 2018

Zondag 20 mei Een van de leukste wedstrijden van het jaar! Het relaxte van deze wedstrijd is dat ik hardlopend naar de start kan gaan aangezien het slechts drie kilometer lopen is van ons huis. De warming-up heb ik dan al meteen gehad waardoor ik snel op het Zaailand...
Voorbereiding Nederlands Kampioenschap

Voorbereiding Nederlands Kampioenschap

Om een inzicht te geven wat een hardloper allemaal moet doen om een bepaald niveau te halen wil ik jullie een inkijkje geven in mijn afgelopen trainingsweek. Deze week liep van maandag 29 januari tot en met zondag 4 februari. Ik ben naast fanatiek hardloper ook nog...